質問:
「過去はもう起こってしまったことだから仕方ない。」、「過去は過去だから考えすぎないように。」とアドバイスがありますが、その過去の過ちが現在にも悪影響を及ぼし、未来も及ぼすかも知れない状況で、どうすれば開き直れるのでしょうか?
私は、過去うつ病で薬を飲んでいました。そんなときに私は、仕事でミスをし、怒られるのが怖くてパニック状態になり、そのミスを隠ぺいしました。それがバレ、周囲からも笑われ、冷たい視線をうけるようになりました。本当に周囲の反応は冷たいものがあります。
過去、どうしてあんなことをしてしまったのかと、後悔しまくりで悲しくて悔しくて、時には頭が破裂しそうになります。
そんなときに「過去は過去。未来に向かって歩かなきゃ。」などとアドバイスをいただきますが、未来も冷たい態度を取られ、嫌な出来事が待っている中で、どう新たにスタートができると言うのでしょうか?
答え:
誰しも、忘れたい過去ってありますよね。
私もできればなかったことにしたいことは、山ほどあります。
でも一つだけ言えることは、未来は今から作ることができます。
未来も嫌な出来事が待っているかどうかは、今にかかっていると思いますよ。
開き直れないことってあります。でも、未来の自分ためにがんばりましょ。
私も落ち込むのに疲れたので、今からは気楽に笑顔でいこうと思います。
他は答える:
うつ病については勉強不足ですので除いて述べます。
過去のミスは忘れずに、それを教訓として
同じミスを繰り返さない事が大切だと思うので、開き直る事とは
違うと思います、あなたに限らず、みんな忘れたい事が1つや2つあるんです。
あらたにスタートと言うよりも、過去のミスにとらわれず
いつもの自分で居たら良いんだと思います、かと言え、私が変わりに
出勤する訳には行かないので(^^ゞ 昨日の自分にも明日の自分にも
笑顔で居られるのは「自分の心持ひとつ」と言う事でしょうか。
偉そうにすいません。
他は答える:
もう後が無い負け戦、さあどうする。
そう思った時がすでにスタートだよ。
失敗はもうそれ以上にもそれ以下にも
ならないから何も恐れる事はないはず。
恐怖心は死(失敗)を招きますから
それを捨てる事が出来るなら生き延びれる
こともあるでしょう。それが分かるのは
あなただけです。何もアドバイスには
なりませんがこの状況を打破するのは
唯一の味方、自分自身に嘘をつかない
ことだけだと思います。とても大変ですが
いざ、明日へです。
他は答える:
極端ですが、転職して新たなスタートをすればいいと思います。
新しい職場にはあなたの仕事上のミスはしらないのですから。
また、転職が出来ない状況であれば、悲しくても悔しくても、今以上に仕事に集中するのが一番でしょう。
冷たい視線、冷たい周囲の反応も無視して、いい仕事をすることに専念するのです。

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