質問:
”冷え性”の原因って、どのようなものが考えれますか?
詳しく教えて下さい。
答え:
食生活と生活習慣ですが、食生活の影響が大きいと思います。
陰性の強い白砂糖入りの、清涼飲料水・牛乳乳製品の摂取
朝食抜き・そう言った食習慣が、一番の原因です。
伝統的な和食であれば、ひどい冷え性にはなりません。
毎朝のお味噌汁に生姜を少し入れると、徐々に冷えは改善しますよ。
「食物の陰陽」「乳糖不耐症」「ペットボトル症候群」などで
検索してみるといろいろ勉強できますよ。
他は答える:
”冷え性”の原因なら参考URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。

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