質問:
シーチンキンの缶詰は、普通の魚を食べるのと同じように、カルシウムが摂取できますか?
答え:
シーチキン(?)は栄養がいっぱいとはごろもフーズのHPに載っています。
缶詰になっても栄養はかわらないそうです。
詳しくは参考URL見てみてください。
補足の質問:
参考URL拝見しました。知人に「シーチキンではカルシウムなんかとれない」と言われたことがあり気になっていましたが安心しました。ありがとうございました。この質問・回答は役に立ちましたか?

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